II Retiro Vida Positiva com valores especiais para servidores

Atualizado em 26/05/2023

Que tal presentear-se com mais positividade e amor? Faça flui a alegria e os bons pensamentos no II Retiro Vida Positiva, neste sábado (11/05) das 8h15 às 19h, no Centro de Formação Pastoral. A atividade é coordenada pela psicóloga e coach, Maria Marlene Faria e a instrutora de mindfulness (meditação – atenção plena, estar presente) para saúde, Andressa Santi. O objetivo do retiro é proporcionar um espaço de reflexão para viver melhor, com leveza e positividade através de técnicas modernas da psicologia positiva, do  coaching  e mindfulless. O valor do retiro é R$ 245,00, porém, para associados Sindiserv o valor será de R$ 170,00, neste  valor está contemplado almoço e 2 coffees. As inscrições podem ser feitas até quinta-feira, dia 09.

Confira a programação:

• Aprenda a viver o presente e desacelerar o pensamento.
• A prática da atenção plena para redução do stress e ansiedade
• foco é dizer não para o que tira sua alegria
• Emoções positivas e funcionamento cerebral
• Tempo é vida, vivendo o mais importante
• A alegria como potência da saúde
• Práticas da psicologia positiva
• Vida com abundância e propósito
• Amorosidade e Autocompaixão
• Felicidade e Neurociência