II Retiro Vida Positiva com valores especiais para servidores
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Comunicação- 2 min leitura
Atualizado em 26/05/2023
Que tal presentear-se com mais positividade e amor? Faça flui a alegria e os bons pensamentos no II Retiro Vida Positiva, neste sábado (11/05) das 8h15 às 19h, no Centro de Formação Pastoral. A atividade é coordenada pela psicóloga e coach, Maria Marlene Faria e a instrutora de mindfulness (meditação – atenção plena, estar presente) para saúde, Andressa Santi. O objetivo do retiro é proporcionar um espaço de reflexão para viver melhor, com leveza e positividade através de técnicas modernas da psicologia positiva, do coaching e mindfulless. O valor do retiro é R$ 245,00, porém, para associados Sindiserv o valor será de R$ 170,00, neste valor está contemplado almoço e 2 coffees. As inscrições podem ser feitas até quinta-feira, dia 09.
Confira a programação:
- Aprenda a viver o presente e desacelerar o pensamento.
- A prática da atenção plena para redução do stress e ansiedade
- foco é dizer não para o que tira sua alegria
- Emoções positivas e funcionamento cerebral
- Tempo é vida, vivendo o mais importante
- A alegria como potência da saúde
- Práticas da psicologia positiva
- Vida com abundância e propósito
- Amorosidade e Autocompaixão
- Felicidade e Neurociência
