Sindiserv disponibiliza mais uma modalidade de atividade no Programa Qualivida

Atualizado em 26/05/2023

[image src=”https://www.sindiserv.com.br/wp-content/uploads/2017/08/projeto-qualivida-2017-complemento.jpg” width=”300″ height=”” align=”left” link_image=”https://www.sindiserv.com.br/wp-content/uploads/2017/08/projeto-qualivida-2017-complemento.jpg”]

Ainda há tempo de entrar em forma para o verão! O programa Qualivida possui várias atividades de lazer, bem estar, cultura e saúde.  Confira a mais nova modalidade disponível no programa:

A Ginástica Aerolocal
A aula de Aero-local é um treino onde, metade da aula realiza-se com a prática de atividade aeróbica, sempre ao ritmo de empolgantes músicas com coreografias programadas por um instrutor especialista nesta área. Na outra metade da aula realizam-se exercícios de resistência muscular localizada. Ideal para quem tem como objetivos a perda de gordura e definição muscular.

Inscrições no Sindicato ou pelo telefone 3228-1160/3222-5293. As aulas serão ministradas pela professora Suzana Pedrotti, nas segundas-feiras, na sede do Sindiserv das 14h às 15h, R$ 30,00 1x por semana. Venha conferir.